Riesgos de ahogamiento para los bebés

a large green grape next to a small round purple grape

Las opiniones, los consejos, las sugerencias y la información que se presentan en este artículo son solo para fines informativos y no sustituyen el consejo profesional o la consulta con un médico o profesional de la salud pediátrico, nutricionista o experto en alimentación y deglución. Nunca ignores el consejo médico profesional ni te demores en buscarlo debido a algo que hayas leído o visto aquí. 

Si tu hijo/hija tiene una emergencia médica, llama al 911 o a tu médico de urgencias de inmediato.

Se puede considerar un peligro de ahogamiento a cualquier objeto que pueda quedar atrapado en la garganta de un niño/niña, bloqueando sus vías respiratorias y bloqueando la respiración parcial o totalmente.1

Si crees que tu hijo/hija se está ahogando, llama al 911 o al número de servicios de emergencia de inmediato. No esperes. El daño cerebral o la muerte pueden ocurrir dentro de un periodo de 4 minutos después de la privación de oxígeno.2

Para obtener representaciones visuales de las diferencias entre arcadas y ahogamiento y cómo auxiliar a bebés y niños pequeños, ve nuestro video aquí.

Principales peligros de ahogamiento

Si bien un bebé podría incluso ahogarse con leche, es importante evitar o modificar los alimentos que son peligros comunes de ahogamiento. Las siguientes listas incluyen alimentos identificados como alto riesgo de ahogamiento por el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.3 Así como por la Academia Estadounidense de Pediatría.4 

El ahogamiento es una de las principales causas de muerte entre los niños y entre estos incidentes se encuentra un patrón recurrente de alimentos de alto riesgo. Ya sea que estés preparando alimentos para un niño/niña de 6 meses o de cuatro años, asegúrate de conocer los alimentos que conllevan el mayor riesgo. (Un asterisco denota alimentos que no son apropiados para bebés en ninguna forma.)

  • Manzana (cruda)
  • Zanahorias baby
  • Bayas
  • Pan con mantequilla de nueces
  • Dulces *
  • Fruta enlatada
  • Zanahoria (cruda) *
  • Apio (crudo)
  • Queso, especialmente queso en tiras y cubos
  • Cerezas
  • Garbanzos
  • Chips y snacks *
  • Galletas *
  • Granos de maíz
  • Frutas secas
  • Pescado con espinas
  • Barras de granola *
  • Uvas
  • Perros calientes *
  • Hielo *
  • Bolas de melón
  • Maní
  • Guisantes
  • Pera (cruda)
  • Pretzels *
  • Nueces y semillas (enteras)
  • Mantequillas de nueces (trozos de)
  • Naranjas (sin remover la membrana)
  • Arilos de granada
  • Palomitas de maíz *
  • Malvavisco *
  • Palitos de carne (como los palitos redondos procesados) *
  • Pasas
  • Verduras crudas
  • Arroz, cebada y granos (grano entero)
  • Salchicha
  • Camarón
  • Perlas de tapioca (como las de té Boba) *
  • Tomates (tipo cereza y uva)

Modificar alimentos para reducir el riesgo de ahogamiento

Si bien hay alimentos en la lista anterior que no son apropiados para bebés en ninguna forma, hay muchos alimentos nutritivos que se pueden modificar para hacerlos más seguros para los bebés. Por ejemplo, los alimentos redondos como las uvas y los tomates cherry se pueden cortar en cuartos de manera vertical; las nueces se pueden moler finamente y espolvorear sobre otros alimentos; las mantequillas de nueces se pueden diluir con yogur o puré de manzana. Para obtener información detallada sobre formas y tamaños de alimentos apropiados de acuerdo a la edad, consulta nuestra página sobre tamaños y formas seguras de alimentos o nuestro video sobre cómo preparar alimentos para bebés.

  1. Nationwide Children’s Hospital, Family Resources & Education, Choking Hazard Safety. (Website) Retrieved July 10, 2020.
  2. Nationwide Children’s Hospital, Family Resources & Education, Choking Hazard Safety. (Website) Retrieved July 10, 2020.
  3. United States Centers for Disease Control and Protection, Choking Hazards https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/choking-hazards.html 
  4. American Academy of Pediatrics, Prevention of Choking https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/choking-hazards.html
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