Descarga la app
Iniciar Sesión
Solid Starts
Cómo EmpezarBase de Datos First Foods®RegaloInfantesLibro
Solid Starts

Ideas para almuerzos

Ideas para almuerzos

Alcanza la aspiración de ofrecerle a tu hijo una variedad de alimentos teniendo en cuenta la vida real: tiempo limitado, presupuesto y restricciones de alérgenos del cuidado diario. Con ideas de comidas para el cuidado diario y almuerzos en casa, esta guía ayudará a mantener las cosas interesantes. Adecuada para niños de 6 meses en adelante.

Esta guía también está incluida en nuestro Pase completo de primeros alimentos.

$15.99

Características

  • 58 menús libres de huevo

  • 50+ menús vegetarianos

  • 45 menús sin gluten

  • 20+ menús sin lácteos

  • 14 menús veganos

Vista previa

a preview image for sunflower seed butter tofu luncha preview recipe for peanut noodles with broccoliA preview image of a recipe for grated beets and carrots

Nuestra Garantía

Nos sentimos muy orgullosos de nuestros recursos y materiales, por lo que ofrecemos garantía de por vida. Si en cualquier momento sientes que las estrategias de nuestras guías o cursos no funcionan con tu niño(a), trabajaremos contigo para encontrar una solución sin ningún costo adicional.


Tengo que contarles lo mucho que sus recetas y guías han cambiado mi vida. Mi hijo tiene 9 meses y ha probado más de 100 alimentos diferentes… y eso con su padre y madre siendo quisquillosos (picky), es increíble. Solid Starts no solo nos ha ayudado a alimentar a nuestro bebé con confianza, sino también nos ha ayudado a mejorar nuestros propios hábitos de alimentación y nutrición. Estoy comiendo mejor que nunca. Solid Starts en verdad ha cambiado mi vida. GRACIAS. —Elizabeth


También compré su plan de ideas de comidas/recetas (mi favorito es el de almuerzos) y me encantan todas las ideas de recetas. Esto, y todo el contenido gratuito que tienen, ha marcado un gran cambio para mí. Mi pequeña de casi un año come TODO lo que le ofrezco. El otro día licué col rizada con leche de almendras y ¡ella lo disfrutó mucho! Es muy buena para alimentarse sola. No puedo agradecerles lo suificiente por todo su contenido. Utilizo su base de datos de alimentos todas las semanas. ¡Gracias por darme la confianza a la hora de servir alimentos a mi hija!, ¡Estoy profundamente agradecida! —Ellen


Nuestro equipo

Tu Equipo Pediátrico

Permite que nuestro equipo multidisciplinario de profesionales pediátricos te guíe.

Kary Rappaport

Kary Rappaport

Terapeuta ocupacional pediátrica(o), especialista en alimentación y deglución, y consultora de lactancia certificada por la junta internacional

Kim Grenawitzke

Kim Grenawitzke

Terapeuta ocupacional pediátrica(o), especialista en alimentación y deglución, y consultora de lactancia certificada por la junta internacional

Dr. Sakina Bajowala

Dr. Sakina Bajowala

Pediatra general y alergóloga/inmunóloga

Venus Kalami

Venus Kalami

Nutricionista y dietista pediátrico(a) registrada

Marisa Suarez

Marisa Suarez

Terapeuta ocupacional, especialista en alimentación y deglución, y consejera certificada de educación en lactancia

Dr. Rachel Ruiz

Dr. Rachel Ruiz

Pediatra general y gastroenteróloga pediátrica

Kary Rappaport

Kary Rappaport

Terapeuta ocupacional pediátrica(o), especialista en alimentación y deglución, y consultora de lactancia certificada por la junta internacional

Kim Grenawitzke

Kim Grenawitzke

Terapeuta ocupacional pediátrica(o), especialista en alimentación y deglución, y consultora de lactancia certificada por la junta internacional

Dr. Sakina Bajowala

Dr. Sakina Bajowala

Pediatra general y alergóloga/inmunóloga

Venus Kalami

Venus Kalami

Nutricionista y dietista pediátrico(a) registrada

Marisa Suarez

Marisa Suarez

Terapeuta ocupacional, especialista en alimentación y deglución, y consejera certificada de educación en lactancia

Dr. Rachel Ruiz

Dr. Rachel Ruiz

Pediatra general y gastroenteróloga pediátrica

Kary Rappaport

Kary Rappaport

Terapeuta ocupacional pediátrica(o), especialista en alimentación y deglución, y consultora de lactancia certificada por la junta internacional

Kim Grenawitzke

Kim Grenawitzke

Terapeuta ocupacional pediátrica(o), especialista en alimentación y deglución, y consultora de lactancia certificada por la junta internacional

Dr. Sakina Bajowala

Dr. Sakina Bajowala

Pediatra general y alergóloga/inmunóloga

Venus Kalami

Venus Kalami

Nutricionista y dietista pediátrico(a) registrada

Marisa Suarez

Marisa Suarez

Terapeuta ocupacional, especialista en alimentación y deglución, y consejera certificada de educación en lactancia

Conoce a los profesionales

¿Buscas esta guía en inglés?

Todo nuestro contenido está disponible en inglés y español, encuentra la versión en inglés aquí.


Consejos de expertos directo a tu bandeja de entrada

¡Suscríbete y recibe correos semanales con recetas, consejos y más!

Solid starts logo
Solid starts logo
  • Obtén 7 Días Gratis
  • Acerca de la App
  • First Foods Database®
  • Membresía Pro
  • Tarjetas de Regalo Solid Starts
  • Cómo Cortar Alimentos
  • Horarios de Alimentación del Bebé
  • Preparación para Iniciar Sólidos
  • Alimentación Regulada
  • Ideas de Comidas para Bebés
  • Síntomas de Reacciones Alérgicas
  • Agua para Bebés
  • Atragantamiento y Asfixia
  • RCP para Bebés
  • Destete del Niño Pequeño
  • Cómo Detener el Lanzamiento
  • Ideas de Refrigerios para Niños Pequeños
  • Revertir la Alimentación Quisquillosa
  • RCP para Niños Pequeños
  • Centro de Ayuda
  • Contáctanos
  • Encontrar un Especialista Pediátrico
  • Nuestro Equipo
  • Noticias
  • Donar
Apple AppAndroid App

Copyright © 2026 • Solid Starts Inc

Póliza de privacidad

•

Términos y condiciones de uso

•

Accesibilidad