📚Celebrate the release of our new book with 25% off our All Access app subscription. Start now
¿Cuál es el mejor pan para bebés?
Consigue la aplicación Solid Starts
Aprenda a introducir alimentos de verdad y a criar a un niño feliz con nuestros profesionales pediátricos.
Sorprendentemente, cuando hablamos de pan para los bebés, comenzar con los extremos “duro” de pan (o tiras de pan de molde tostado) puede ser más seguro que una rebanada de un pan suave y esponjoso como el pan de molde precortado. Nuestros especialistas de alimentación pediátrica te explican lo que necesitas saber a continuación.
¿Cuándo pueden comer pan los bebés? ¿Cuál es el mejor pan para los bebés?
El pan se puede comenzar a ofrecer tan pronto como el/la bebé esté listo/a para comenzar a comer sólidos, lo que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Sólo considera lo siguiente:
Comienza ofreciendo pedazos de un pan que sea resistente, como una tira de pan tostado del tamaño de dos dedos de un adulto presionados juntos, o una orilla de pan “duro”. El pan blando o esponjoso en rebanadas tiende a aglomerarse en la boca y puede formar una masa grande y pegajosa que puede ser difícil de gestionar para el/la bebé. Además, cuando este tipo de pan se mezcla con la saliva, puede adherirse al paladar, lo que hace que sea difícil de expulsar. Los panes blandos también suelen causar arcadas.
Evita servir panes elaborados con miel, que se asocia con un mayor riesgo de botulismo infantil.
Busca panes que no tengan semillas grandes ni frutos secos, ya que estos representan un mayor riesgo de ahogamiento para los bebés.
Recuerda que el pan suele estar elaborado con múltiples alérgenos comunes, incluidos el trigo, los lácteos y la soya. Asegúrate de descartar cada alergia alimentaria individualmente antes de ofrecer todos estos ingredientes juntos en un alimento como el pan.
Una vez que el/la bebé desarrolle el agarre de pinza, puedes comenzar a ofrecer pedacitos del tamaño de un bocado, lo que a menudo ayuda a aumentar el consumo. Pero también puedes continuar ofreciendo los pedazos grandes, ya que ofrecen una gran oportunidad para practicar habilidades como morder y desgarrar.
Obtén información sobre el pan y cientos de otros alimentos en la app Solid Starts. ¿Estás por comenzar a ofrecer sólidos a tu bebé? Solid Starts Compass℠ es la nueva experiencia guiada en nuestra app para ayudarte a navegar desde las primeras probaditas en adelante. Comienza tu prueba gratuita.
Amelia, 6 meses, come pan por primera vez
Kalani, 8 meses, come tiras de pan tostado.
Amelia, 10 meses, come pan tostado con mantequilla
En esta página
¿Listo/a para empezar?
Descarga la app para empezar el viaje.
Consejos de expertos directo a tu bandeja de entrada
¡Suscríbete y recibe correos semanales con recetas, consejos y más!
Copyright © 2025 • Solid Starts Inc
Utilizamos cookies para brindarte la mejor experiencia en nuestra página web, como se detalla en nuestra Política de privacidad. Al utilizar este sitio web, usted acepta este uso de cookies.
El contenido que se ofrece en SolidStarts.com y la aplicación Solid Starts es solo para fines informativos y se ha creado pensando en bebés y niños(as) con un desarrollo normal. La información aquí, que incluye pero no se limita a sugerencias sobre cómo cortar o preparar alimentos en particular y el tamaño y la forma de alimentos en particular, se generaliza para una amplia audiencia. Tu hijo(a) es un(a) individuo(a) y puede tener necesidades o consideraciones más allá de las prácticas generalmente aceptadas. Si tu hijo(a) tiene diferencias médicas o de desarrollo subyacentes, te recomendamos enfáticamente y te alentamos a que analices tu plan de alimentación y cuándo y cómo comenzar la alimentación complementaria y a ofrecer bocados con el/la médico(a), el/la profesional de la salud, el/la nutricionista o experto(a) en alimentación y deglución pediátrica de tu hijo(a) (" Proveedores(as) de servicios de salud"). Solid Starts no se dedica a brindar asesoramiento profesional, ya sea médico o de otro tipo, a usuarios individuales o sus hijos(as) o familias. Ningún contenido de este sitio o aplicación móvil, independientemente de la fecha, debe utilizarse como sustituto de los consejos individuales y específicos para niños de tu médico(a) pediatra o profesional de la salud o para el consejo médico directo de sus proveedores de atención médica.
Al usar esta página web o aplicación móvil, reconoces que comprendes que es imposible eliminar por completo todo riesgo de que un(a) bebé o un(a) niño(a) se ahogue con cualquier líquido, puré o alimento. Te recomendamos que sigas todos los protocolos de seguridad que sugerimos para crear un entorno de alimentación seguro y tomar decisiones informadas para tu hijo(a) tomando en cuenta sus necesidades específicas. Nunca ignores el consejo médico profesional ni te demore en buscarlo debido a algo que hayas leído o visto aquí.
Al acceder al contenido de SolidStarts.com o de nuestra aplicación móvil, reconoces y aceptas que aceptas la responsabilidad por la salud y el bienestar de tu hijo(a). A cambio de que Solid Starts te brinde una variedad de contenido sobre "BLW", niños(as) pequeños(as) y la alimentación quisquillosa, tú renuncias a cualquier reclamo que tú o tu hijo(a) puedan tener como resultado de utilizar el contenido que brinda Solid Starts. Siempre busca el consejo de tus proveedores(as) de atención médica con cualquier pregunta que puedas tener sobre el desarrollo y la capacidad de tu hijo para comenzar la alimentación complementaria.