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un niño pequeño sentado en la silla alta sonriendo y sosteniendo un tomate en sus manos

Cómo empezar sólidos y enseñarle a tu bebé a disfrutar de la comida

Un curso virtual para empezar la alimentación complementaria

Este curso está disponible de manera individual y también está incluido en el Pase completo de primeros alimentos.

“Recursos incomparables.”

Momtastic, febrero de 2022

Creado por terapeutas y pediatras de renombre mundial en alimentación infantil, este es el primer curso de este tipo que explica cómo realmente los bebés aprenden a comer.

Subtitulado en inglés y español.

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Creado por terapeutas y pediatras de renombre mundial en alimentación infantil, este es el primer curso de este tipo que explica cómo realmente los bebés aprenden a comer.

Videos incluidos

un bebé acostado boca abajo en el piso con su cabeza levantada

Preparación para sólidos

una niña teniendo una arcada, sacando la lengua y con sus ojos cerrados

Ahogamiento y rescate Infantil

una infografía de solid starts de un círculo con flechas hacia la derecha en forma de reloj, alternando un bebé durmiendo y biberones

Horarios de alimentación

comida cortada en pedazos y lanzas cocinadas de pimentón rojo y verde sobre un fondo blanco

Cómo seleccionar los alimentos

la mano izquierda con el dedo índice y medio juntos a lado de una lanza de comida del mismo tamaño que la mano izquierda sostiente

Cómo preparar los alimentos

un bebé sentado en una silla alta blanca sonriendo y con yogur en sus manos y alrededor de su boca

Introducción de alérgenos

un bebé sentado en la silla alta blanca sonriendo y levantando sus brazos, con frutas cortadas en la bandeja retirable

La silla alta o trona

un bebé sentado en una silla alta gris, mirando hacia abajo al aguacate que está sobre su mesa retirable

Comportamientos esperados

dos tiras de queso de color blanco, una sobre la otra en una mesa blanca y fondo blanco

Qué alimentos evitar

un plato de comida con divisiones de color blanco con diferentes alimentos servidos

Porciones

una niña pequeña sentada en la silla alta riéndose y vertiendo un vaso abierto sobre la mesa

Vasitos y popotes

un bebé en una cobija blanca bebiendo de un biberón

Horarios y destete

Nuestra Garantía: Nos sentimos orgullosos de nuestros recursos y materiales, ofrecemos garantía de por vida. Si sientes que las estrategias de nuestras guías o cursos no funcionan, trabajaremos contigo para encontrar una solución sin costo adicional.

Lecciones clave

  • Lecciones clave

    Cómo cortar y preparar los alimentos para minimizar el riesgo de ahogamiento.

  • Lecciones clave

    Cómo prevenir la alimentación quisquillosa y crear una dinámica positiva en la mesa.

  • Lecciones clave

    Cómo incluir alimentos sólidos en el horario de tu bebé.

  • Lecciones clave

    Cómo acomodar a tu bebé en su silla alta/trona para el mayor éxito.

  • Lecciones clave

    Qué alimentos ofrecer y cuáles evitar.

Lecciones clave

Lo que dicen otros padres y madres

¡Muchas gracias por todo lo que han creado! ¡Es realmente maravilloso! He recibido muchas preguntas por parte de la familia acerca de la alimentación de mi hija gracias a lo aprendido junto a Solid Starts. La gente está acostumbrada a la alimentación mediante purés, y todo lo nuevo puede generar miedo. Mi hija ahora tiene 11 meses de edad y come y prueba lo mismo que comemos nosotros. Es realmente asombroso. ¡Gracias por la revolución!

- Carly

Solid Starts es un cambio de vida para mi. Alimentar a mi bebé no es más que poveerle alimentos, no más luchas de poder, "alimento para bebés", esto es LIBERADOR!

- Nadila

¡Solid Starts cambió el enfoque en la alimentación! Nosotros, literalmente hemos pasado de una pesadilla a disfrutar la comida!

- Jennifer

Lo que han hecho es increíble, un cambio de juego a nivel mundial y lo único que me ha permitido no convertirme en un manojo de nervios respecto a la comida. Nuestra hija de 19 meses empezó despacio con los sólidos pero sus videos me recordaron mantenerme en curso con la comida familiar.

- Sarah

El contenido ofrecido en SolidStarts.com es solo para fines informativos. Solidstarts no se dedica a brindar asesoramiento profesional, ya sea médico o de otro tipo, a usuarios individuales o a sus hijos o familias. Ningún contenido de este sitio web, independientemente de la fecha, debe utilizarse como sustituto del consejo médico directo de tu médico de cabecera, profesional de la salud, nutricionista o experto en alimentación y deglución pediátrica. Al acceder al contenido de SolidStarts.com, reconoces y aceptas que aceptas la responsabilidad por la salud y el bienestar de tu hijo(a). A cambio de brindarte una variedad de información sobre el "BLW", tú renuncias a cualquier reclamo que tú o tu hijo(a) puedan tener como resultado del uso del contenido en SolidStarts.com.

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