La alimentación autorregulada, o BLW, por sus siglas en inglés, es un método para iniciar la alimentación complementaria en el que no se empieza sirviendo purés con cuchara, sino que se ofrecen alimentos integrales que el bebé come por sí sólo.
La mayoría de bebés que no nacieron prematuros están listos(as) para comenzar la alimentación complementaria alrededor de los 6 meses de edad. Sin embargo, es esencial que el/la bebé alcance ciertos hitos de desarrollo antes de ofrecer alimentos sólidos o bocados. Aquí puedes aprender acerca de las señales que debes buscar en tu bebé para saber si está listo(a).
Y también puedes aprender el qué hacer y qué no hacer cuando se trata del BLW para que tu experiencia sea positiva y feliz para toda la familia.
La comida para bebés como la conocemos hoy en día—envases de camote y cereal de arroz— no existió hasta la década de 1920.
Aprende acerca de cómo la edad recomendada para la introducción de alimentos sólidos ha cambiado a través del tiempo, como el mercadeo jugó un papel en lo que los bebés comen, y acerca del futuro de la comida para bebés.
Existen muchas razones por las cuales un(a) bebé no muestra interés en comer, pero ¿qué se debe hacer cuando el/la bebé o niño(a) no está interesado(a) en ni siquiera tocar su comida?
Aquí puedes encontrar estrategias que puedes intentar según la edad del/a bebé e información acerca de cuándo buscar ayuda profesional.
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