Skip to main content

Plan de comidas para los primeros 100 días

Un plan paso a paso para los primeros 100 días de la alimentación complementaria. Incluye menús diarios, un programa de introducción de alérgenos con medidas exactas y más de 100 recetas.

Este plan, diseñado por nuestra pediatra certificada, nuestra alergóloga y por nuestras dietistas pediátricas, toma en cuenta las necesidades nutricionales de los bebés y provee instrucciones sobre cómo ofrecer alimentos nuevos de manera segura.

Aunque está escrito con un enfoque en el BLW, la mayoría de las comidas se pueden adaptar para ofrecer con cuchara si así lo prefieres. El plan se puede empezar en cualquier etapa de la alimentación complementaria.

¿Quieres agregar soporte prioritario por correo electrónico? Obtén el Pase completo de primeros alimentos.

Ideal para:

  • Bebés que inician la alimentación complementaria

  • Bebés que están aprendiendo a comer bocados y alimentos integrales

  • Ideas de comidas y recetas para bebés y niños pequeños

$49.99

First 100 Days_web thumbnail

Características

  • Plan de menús para 100 días de alimentos sólidos
  • Más de 100 recetas para bebés de 6 meses o más
  • Instrucciones para introducir los alérgenos alimentarios

Vistas previas

Nuestra Garantía

Nos sentimos muy orgullosos de nuestros recursos y materiales, por lo que ofrecemos garantía de por vida. Si en cualquier momento sientes que las estrategias de nuestras guías o cursos no funcionan con tu niño(a), trabajaremos contigo para encontrar una solución sin ningún costo adicional.

Lo que dicen otros padres y madres

¡Este plan ha salvado mi salud mental! —Sarah

Ahora que terminamos el plan de los primeros 100 días, me siento muy segura. Estoy muy orgullosa de nosotros por tomar este primer paso en prevenir la alimentación quisquillosa. Estoy muy emocionada de ver a dónde le llevará la aventura culinaria a mi hija. —Ashley

El plan de los primeros 100 días fue increíblemente útil para mí. Estaba perdida y nerviosa y el plan me llevó de la mano desde el comienzo y me ayudó a adquirir la confianza que tengo ahora. —Courtney

Tu Equipo Pediátrico

Permite que nuestro equipo multidisciplinario de profesionales pediátricos te guíe.

Dr. Rachel Ruiz

Dr. Rachel Ruiz

MD, FAAP, CLC

Kary Rappaport

Kary Rappaport

OTR/L, MS, SCFES, IBCLC

Kim Grenawitzke

Kim Grenawitzke

OTD, OTR/L, SCFES, IBCLC, CNT

Dr. Sakina Bajowala

Dr. Sakina Bajowala

MD, FAAAAI

Venus Kalami

Venus Kalami

MNSP, RD, CSP

Marisa Suarez

Marisa Suarez

MS, OTR/L, SWC, CLEC, PMH-C

¿Buscas este plan en inglés?

Todo nuestro contenido está disponible en inglés y español, encuentra la versión en inglés aquí.