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Linaza (Semillas de Lino) [Español]

Advertencia La linaza y el aceite de linaza contienen compuestos vegetales naturales que pueden ser tóxicos cuando se consumen en grandes cantidades. Dicho esto, no se ha reportado toxicidad por linaza en la dieta o en suplementos en estudios clínicos. ¿Cuándo pueden comer linaza los(as) bebés? Es un tema controvertido. Si bien la linaza es… Read More »

Coco [Español]

¿Cuándo pueden los(as) bebés comer coco? El coco se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Aunque el coco es botánicamente una fruta (una drupa, para ser precisos), la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos lo clasifica… Read More »

Leche de Coco [Español]

¿Cuándo pueden consumir leche de coco los(as) bebés? Si bien la leche de coco puede ser un excelente ingrediente para cocinar alimentos para bebés desde los 6 meses de edad, es mejor esperar hasta después del primer cumpleaños del bebé para servirla como bebida para que no sustituya la valiosa nutrición de la leche humana/materna… Read More »

Anacardo (Nuez de la India) [Español]

¿Cuándo pueden comer anacardos los(as) bebés? Los anacardos, si se muelen finamente o se sirven como mantequilla de anacardo, se pueden introducir a la dieta de el/la bebé tan pronto esté listo(a) para comer sólidos, lo cual generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Los anacardos enteros, los anacardos picados o en pedazos… Read More »

Cebada [Español]

¿Cuándo pueden comer cebada los/las bebés? La cebada se puede introducir a la dieta de el/la bebé tan pronto como esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Ten en cuenta que la cebada contiene gluten y, por lo tanto, no es segura para las personas con enfermedad… Read More »

Banano [Español]

¿Cuándo pueden los(as) bebés comer banano? El banano se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. En Latinoamerica, el banano también se conoce como plátano, banana, guineo y cambur. ¿Necesitas ideas para los mejores primeros alimentos para bebés? Consulta nuestras… Read More »

Tortilla [Español]

¿Cuándo pueden comer tortillas los(as) bebés? Las tortillas suaves de maíz se pueden introducir a la dieta de el/la bebé tan pronto como el/ella esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Sin embargo, recomendamos posponer las tortillas de trigo hasta después del primer cumpleaños, ya que tienden a… Read More »

Queso Monterey Jack [Español]

¿Cuándo pueden comer queso Monterey Jack los(as) bebés? Debido a que tiene niveles moderados de sodio, es mejor esperar, al menos, hasta los 9 meses para introducir el queso Monterey Jack e, incluso entonces, servirlo en moderación. Los mejores quesos para bebés menores de 12 meses son aquellos que son naturalmente bajos en sodio. Estos… Read More »

Jamaica (Hibisco) [Español]

¿Cuándo pueden comer jamaica (hibisco) los(as) bebés? Las flores de jamaica, si se sirven como parte de una comida sólida (o salsa), se pueden introducir a la dieta del bebé tan pronto como esté listo para comer sólidos, que suele ser alrededor de los 6 meses de edad. Evita servir bebidas de jamaica a bebés… Read More »

Avena (Harina de Avena) [Español]

¿Cuándo pueden comer avena o gachas de avena los(as) bebés? La avena se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. La avena comúnmente contamina con granos que contienen gluten en su procesamiento, lo cual hace que ya no esté libre… Read More »

Pepino [Español]

¿Cuándo pueden comer pepino los(as) bebés? El pepino se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. ¿Necesitas ideas de los mejores primeros alimentos para bebés? Consulta nuestras guías. Origen del pepino Originarios del sudeste asiático, los pepinos se cultivan fácilmente,… Read More »

Sardinas [Español]

¿Cuándo pueden comer sardinas las/los bebés? Las sardinas se pueden introducir a la dieta del bebé tan pronto como esté listo para comer sólidos, que es generalmente alrededor de los 6 meses de edad. Las sardinas don una de nuestras comidas favoritas para las/los bebés, ya que son bajas en mercurio, altas en ácidos grasos… Read More »