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Manzana [Español]

Advertencia La manzana cruda se encuentra dentro uno de los principales peligros de ahogamiento para los niños menores de 3 años, así que sigue leyendo para obtener más información sobre cómo ofrecer la manzana a los bebés de manera segura. ¿Cuándo pueden comer manzana los bebés? La manzana se puede comenzar a ofrecer tan pronto como… Read More »

Leche [Español]

¿Cuándo pueden tomar leche los bebés? La leche de vaca (u otras leches de animales con pezuñas llamados rumiantes) se puede introducir en pequeñas cantidades en los alimentos (como cereales calientes cocidos con leche) a partir de los 6 meses de edad. Pero para ofrecer leche como bebida es mejor esperar hasta los 12 meses… Read More »

Aguacate [Español]

¿Cuándo pueden comer aguacate los bebés? El aguacate se puede ofrecer tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Los aguacates maduros son suaves y están cargados de nutrientes, lo que los hace un maravilloso primer alimento. Antecedentes y origen del aguacate El… Read More »

Chayote (Mirliton) [Español]

¿Cuándo pueden comer chayote los bebés? El chayote se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Antecedentes y origen del chayote El chayote es una calabaza crujiente y jugosa con cáscara de color crema o verde y un pulpa blanca… Read More »

Calabaza Butternut [Español]

¿Cuándo pueden comer calabaza butternut los bebés? La calabaza butternut se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Antecedentes y origen de la calabaza butternut La calabaza se originó en América Central, donde la planta ha sido cultivada por la… Read More »

Calabaza Bellota [Español]

¿Cuándo pueden comer calabaza bellota los bebés? La calabaza bellota se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Con su sabor dulce, a nuez, y su pulpa suave y llena de fibra, la calabaza bellota es un excelente primer alimento… Read More »

Seguridad: crear un entorno de alimentación seguro para el bebé

Hay varias cosas que puedes hacer para crear un espacio seguro y positivo para comer. Es importante crear un ambiente para comer que sea tranquilo, libre de ruidos repentinos o distracciones, e informarte sobre los peligros comunes de ahogamiento. Si nunca has hecho un curso de primeros auxilios, ahora es un buen momento. Por último,… Read More »

Preguntas frecuentes acerca del BLW

¿El BLW aumenta el riesgo de ahogamiento?  No. Un estudio de control aleatorio, a menudo conocido como el “estudio BLISS” demostró que los bebés no tenían más probabilidades de ahogarse cuando se alimentaban con bocados apropiados cuando se  comparan a los que se alimentaban con cuchara. Nuestra firme opinión es que los bebés que aprenden… Read More »

Plátano macho [Español]

¿Cuándo pueden comer plátano macho los bebés? El plátano macho se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Aunque los plátanos macho fritos son deliciosos, prepáralo asado o cocido para los bebés, y trata el plátano macho frito como una… Read More »

Pasta [Español]

¿Cuándo pueden comer pasta los bebés? La pasta se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Ten cuidado de introducir la pasta a la dieta del bebé si aún no has introducido el huevo o el trigo, ya que la… Read More »

Yuca (Cassava) [Español]

¿Cuándo pueden comer yuca los bebés? La yuca se puede introducir tan pronto como el bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Nunca sirvas o comas yuca cruda (independientemente de la edad) porque la planta tiene toxinas naturales las cuales pueden causar serios problemas de salud.… Read More »