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Cómo nació Solid Starts

Quiero que observes muy de cerca esta imagen. Obsérvala con cuidado. Una cuchara completamente limpia. Una galleta de mantequilla de maní con un mordisco. Un niño pequeño que tiene una relación tensa con la comida desde tan temprano. Hay muy pocas cosas peores que ver a tu hijo hambriento y sin poder comer. Aquellas personas… Read More »

Bocados para bebés: Tamaños y formas para BLW

Cuando se trata de bebés que están comenzando a comer  sólidos, cuánto más grande es en realidad mejor. Sé que suena contra intuitivo. Entiendo que la primera reacción es, ¡¿Y SI SE ROMPE UN TROZO?! (Esto sucederá, y ¡mucho! Hay que mantener la calma.) Esto es algo muy importante de entender: Es más probable que… Read More »

10 consejos para comenzar la alimentación complementaria con tu bebé

Empezar a darle comida a tu bebé es un hito emocionante… ¡y estresante! Y si bien no existe una manera “correcta” de comenzar a darle alimentos sólidos a tu bebé, aquí hay 10 consejos para ayudarte: Crea un ambiente seguro para comer. Esto significa una silla alta/trona adecuada que esté totalmente vertical y equipada con… Read More »

Qué hacer cuando mi bebé rechaza la comida

¿Ya comenzó tu bebé o niño(a) pequeño(a) a decir “no” a la comida? ¿No? Solo espera. Alrededor de los 15 meses, mi hija, Adie, desarrolló un fuerte reflejo de “no”. De hecho, decía que no hasta a la comida que si quería, diciendo que no con la cabeza mientras pedía más. Quiero recalcar este pequeño… Read More »

Guayaba (Firme) [Español]

¿Cuándo pueden comer guayaba los(as) bebés? Los tipos de guayaba firme se pueden introducir a la dieta del bebé tan pronto como esté listo para comenzar a comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Hay cientos de variedades de guayaba en el mundo, y varían ampliamente en textura y consistencia. Esto… Read More »

Jengibre [Español]

¿Cuándo pueden comer jengibre los/las bebés? El jengibre se puede introducir a la dieta de el/la bebé tan pronto como esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Ten en cuenta que el jengibre silvestre (también llamado asarabacara, oreja de fraile, hazelwort y namepin), es una especie de… Read More »

Cuscús [Español]

¿Cuándo pueden comer cuscús los/las bebés? El cuscús se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Si aún no has introducido el trigo a la dieta, comienza ofreciendo una cantidad muy pequeña de cuscús. Ya que el cuscús a menudo… Read More »

Linaza (Semillas de Lino) [Español]

Advertencia La linaza y el aceite de linaza contienen compuestos vegetales naturales que pueden ser tóxicos cuando se consumen en grandes cantidades. Dicho esto, no se ha reportado toxicidad por linaza en la dieta o en suplementos en estudios clínicos. ¿Cuándo pueden comer linaza los(as) bebés? Es un tema controvertido. Si bien la linaza es… Read More »

Uvas [Español]

¿Cuándo pueden comer uvas los(as) bebés? Debido a que las uvas deben cortarse en cuartos para que sean seguras para los/las bebés y las rebanadas pequeñas pueden ser un desafío para que los/las bebés se alimenten solos, es posible que desees esperar hasta que el/la bebe este cerca de 9 meses de edad para introducir… Read More »

¿Cómo afecta el COVID-19 al gusto y el olfato?

La pandemia de COVID-19 ha resultado en grandes cambios en nuestras vidas y en las vidas de nuestros hijos. La pérdida de olfato y gusto y el cambio en los hábitos alimentarios en niños y adultos infectados con COVID-19 está bien documentado. Si bien el COVID-19 puede presentarse con muchos diferentes síntomas (fiebre, tos, diarrea,… Read More »

How to Feed Babies & Toddlers After COVID-19

Can COVID-19 impact smell and taste? The COVID-19 pandemic has resulted in substantial changes in our lives and the lives of our children. The loss of smell and taste and the change in the eating habits of children and adults infected with COVID-19 is well documented. While COVID-19 can present with a myriad of symptoms—fever,… Read More »

Coco [Español]

¿Cuándo pueden los(as) bebés comer coco? El coco se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Aunque el coco es botánicamente una fruta (una drupa, para ser precisos), la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos lo clasifica… Read More »