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Choose a category below to troubleshoot challenges and investigate a range of topics from our pediatricians, feeding and swallowing specialists, and dietitians. Have a topic you’d like us to investigate? Email us at [email protected]

How to Feed Babies & Toddlers After COVID-19

Can COVID-19 impact smell and taste? The COVID-19 pandemic has resulted in substantial changes in our lives and the lives of our children. The loss of smell and taste and the change in the eating habits of children and adults infected with COVID-19 is well documented. While COVID-19 can present with a myriad of symptoms—fever,… Read More »

The Ultimate Guide to High Chairs for Babies

Solid Starts in an independent organization that does not accept affiliate revenue or corporate kickbacks to review products. Any recommendations here are our own thoughts and opinions and free from conflict of interest. Starting solids is often synonymous with buying or researching high chairs. Like many baby products, there are hundreds of high chair options… Read More »

Lenteja [Español]

¿Cuándo pueden comer lentejas los(as) bebés? Las lentejas se pueden comenzar a ofrecer tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, lo cual es generalmente alrededor de los 6 meses de edad. ¿Cuál es el mejor tipo de lenteja para bebés? Hay muchos tipos de lentejas, cada una con un color, sabor y… Read More »

Cebolla [Español]

¿Cuándo pueden comer cebolla los(as) bebés? Las cebollas se pueden comenzar a ofrecer tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, lo cual es generalmente alrededor de los 6 meses de edad. ¿De dónde vienen las cebollas? Algunas veces llamadas alliums (su nombre en latín), las cebollas son parte de la misma familia… Read More »

Vinagre [Español]

¿Cuándo pueden comer vinagre los(as) bebés? El vinagre se puede comenzar a ofrecer como un ingrediente en alimentos sólidos en pequeñas cantidades tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, lo cual es generalmente alrededor de los 6 meses de edad. Asegúrate de leer la etiqueta para asegurarte de que el vinagre no… Read More »

Toddler Selectivity vs Picky Eating

It can be confusing when your toddler starts to get fussy with food. Is it picky eating or typical toddler behavior? Or perhaps you’ve struggled with feeding your child for a while, and you’re not sure if you should seek help for true picky eating. Below are some questions to help you determine which of… Read More »

Kéfir (Leche) [Español]

¿Cuándo pueden comer kéfir las/los bebés? El kéfir (de leche de vaca, cabra, oveja, búfalo o camello) se puede introducir a la dieta del bebé tan pronto como este o esta esté listo para comer sólidos. Esto es siempre y cuando no tenga miel o edulcorantes añadidos y que se sirva como alimento sólido (salsa,… Read More »

Jamón [Español]

¿Cuándo pueden comer jamón los(as) bebés? Lo mejor es esperar para ofrecer el jamón, incluyendo los fiambres y los jamones curados y glaseados, hasta después del segundo cumpleaños del/a niño(a) e incluso entonces, es mejor servirlo con moderación. El consumo regular de carnes conservadas y/o ahumadas, como el jamón y el tocino aumenta los niveles de sodio,… Read More »

Halibut (Fletán) [Español]

¿Cuándo pueden comer halibut los(as) bebés? El pescado halibut se puede introducir a la dieta sirviendo con moderación tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, que generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Ten en cuenta que el halibut o fletán contiene niveles moderados de mercurio—un metal tóxico al que los(as)… Read More »

Babies & Rosh Hashanah: Tips for the Holiday

A meal rich in symbolic foods, or simanim, Rosh Hashanah is a wonderful opportunity to model love and connection through the sharing of food at the family meal. That said, holiday meals often include foods that are not yet safe for babies or young toddlers. Here are some tips to safely involve baby in your… Read More »

Queso Cotija [Español]

¿Cuándo pueden comer queso cotija los(as) bebés? El queso cotija es mejor introducirlo después del primer cumpleaños del/la bebé debido a su alto nivel de sodio. Sin embargo, una probada de vez en cuando también está bien. Los mejores quesos para bebés menores de 12 meses de edad son los quesos pasteurizados y bajos en… Read More »

Maíz (Elote) [Español]

¿Cuándo pueden comer maíz los(as) bebés? El maíz, cocinado y como mazorca de maíz, se puede comenzar a ofrecer tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, lo cual es generalmente alrededor de los 6 meses de edad. Es nuestra opinión profesional que la mazorca de maíz conlleva menos riesgos que los granos… Read More »

Canela [Español]

¿Cuándo pueden comer canela los(as) bebés? La canela se puede comenzar a ofrecer tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, lo cual es generalmente alrededor de los 6 meses de edad. Toma en cuenta que la canela en ocasiones puede causar irritación inofensiva en la piel con la que tuvo contacto, como… Read More »

Sandía [Español]

¿Cuándo pueden comer sandía los(as) bebés? La sandía se puede introducir tan pronto como el/la bebé esté listo(a) para comer sólidos, lo cual generalmente es alrededor de los 6 meses de edad. Ten en cuenta que el jugo de la sandía puede causar arcadas en los(as) bebés y niños(as) pequeños(as). Advertencia Comer sandía en grandes… Read More »